Libros

Comentarios

Estados de ánimo le permitirá compartir con emoción y asombro los últimos descubrimientos sobre la naturaleza y las funciones de la mente humana. Se trata de una introducción, sencilla y accesible, a los hallazgos más recientes sobre el modo en que el funcionamiento del cerebro influye en nuestra salud, nuestra conducta, nuestros sentimientos y nuestra personalidad. Ocho importantes investigadores nos presentan las ideas más revolucionarias acerca de la biología cerebral y su repercusión en la vida interior, tanto de la mente como del cuerpo. Estos eminentes científicos plantean una nueva forma de entendernos a nosotros mismos, así como de examinar detenidamente el funcionamiento de nuestro cerebro, con el fin de comprender cómo se producen nuestras emociones y nuestros estados de ánimo, nuestros recuerdos y nuestros sueños. También presentan un nuevo concepto de la salud y de la enfermedad, y revelan cuán importantes son las interconexiones entre nuestro cerebro y nuestro cuerpo. ¿Es la timidez un problema de nacimiento? ¿Por qué recordamos algunos acontecimientos con tanta claridad y otros, en cambio, no? ¿Tienen nuestros sueños un significado profundo? ¿Están de algún modo relacionadas la creatividad y la depresión? ¿Cómo afecta el estrés a nuestra vulnerabilidad ante las enfermedades? Además de describir con exactitud la conexión cerebro-cuerpo, los orígenes de las emociones o el etéreo mundo de los sueños, los ilustres expertos que han escrito este libro no sólo nos ofrecen vívidas introducciones a los más fascinantes hallazgos de la biología moderna, sino que además nos proporcionan las herramientas indispensables para empezar a entender de verdad lo que significa nuestra vida.