MANUAL PARA POTENCIAR LA AUTOESTIMA, SHIRALDI, GLENN R., ISBN: 9788491112648

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

SHIRALDI, GLENN R.

MANUAL PARA POTENCIAR LA AUTOESTIMA

978-84-9111-264-8 / 9788491112648

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
SHIRALDI, GLENN R.
Editorial:
OBELISCO *
Año:
2017
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
PSICOLOGIA
Materia:
Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

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Si sueles ser autocrítico y dudas de ti mismo, o si te comparas con las personas que te rodean, ha llegado la hora de dar un paso atrás y volver a evaluar cómo tratarte. Este libro de ejercicios puede ayudarte a eliminar los pensamientos negativos, a apreciar tus propios puntos fuertes y a ser más amable contigo mismo.

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"El sentido de una autoestima incondicional, desarrollada mediante los ejercicios de este libro, ayudará a transformar muchas vidas para mejor".

Kristin Neff, doctora en Filosofía
Profesora asociada de Desarrollo Humano y Cultura, en la Universidad de Texas, Austin, y autora de Self-Compassion.