PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO, EL, FISERS, BERNADETTE, ISBN: 9788425355806

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FISERS, BERNADETTE

PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO, EL

978-84-253-5580-6 / 9788425355806

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
FISERS, BERNADETTE
Editorial:
GRIJALBO *'
Año:
2017
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
GRIJALBO
Materias:
Higiene de la alimentación. Dietética., Cuidado del cuerpo.

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31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera.Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados modelos? Pues parece ser que todo y nos lo cuenta en este pequeño gran libro.En El pequeño libro para perder mucho peso Bernadette nos enseña 31 reglas sobre alimentación y estilo de vida con las que consiguió perder 30 kg en 30 semanas, recuperar la salud y comprometerse, desde entonces, con un estilo de vida mejor.Tras tan solo una hora de lectura podrás empezar a recorrer el camino que te llevará a convertirte en una versión más saludable de ti mismo.