Avanzada

Libros

ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN
En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN

978-84-16676-34-7 / 9788416676347

29,95 €      comprar

Comentarios

Guía ilustrada para aumentar la masa muscular y modelar el cuerpo

¡Modele su cuerpo como nunca había pensado que pudiera hacerlo! Con detalladas ilustraciones anatómicas a todo color de los músculos en acción en cada ejercicio, e instrucciones paso a paso sobre su correcta ejecución, este libro es el recurso ideal para ganar masa muscular y lograr la definición de los músculos deseada. Se centra en los grupos musculares principales de los hombros, pecho, espalda, brazos, piernas y abdomen, y en las zonas y áreas musculares más difíciles de trabajar.

En esta nueva edición ampliada y actualizada de su libro superventas, el Dr. Nick Evans incluye 100 ejercicios principales, junto con 104 variaciones, para asegurar que usted logre los resultados que necesita cuando, donde y como quiera. También irá más allá de los ejercicios para ver los resultados en acción. Las ilustraciones de los músculos activados en las poses más populares de culturismo le muestran cómo cada ejercicio está fundamentalmente vinculado con la competición.

Otros libros del autor EVANS, NICK

PROGRAMAS DE MUSCULACIÓN
PROGRAMAS DE MUSCULACIÓN

978-84-7902-883-1

EVANS, NICK

ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN
ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN

978-84-7902-643-1

EVANS, NICK

Portada No Disponible
HOMBRE SUSURRABA OIDO CABALLOS

978-84-01-32644-8

EVANS, NICK

Otros libros de la colección SIN COLECCION

Portada No Disponible
MARKETING Y COMUNICACIÓN APLICADOS AL DEPORTE

978-84-18655-46-3

VALCARCE, MANEL

Portada No Disponible
ANATOMÍA DE LA DANZA. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA

978-84-18655-45-6

GREENE HAAS, JACQUI

ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBELLS
ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBELLS

978-84-18655-35-7

HARTLE, MICHAEL

HALTEROFILIA
HALTEROFILIA

978-84-18655-36-4

PENDLAY, GLENN