RECETAS YOGUIS, FRANCES BOSWELL, ISBN: 9788416890491

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FRANCES BOSWELL

RECETAS YOGUIS

978-84-16890-49-1 / 9788416890491

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autor:
FRANCES BOSWELL
Editorial:
LUNWERG *
Año:
2018
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
COME BONITO
Materias:
Higiene de la alimentación. Dietética., Arte culinario. Cocina. Repostería...

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Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; «Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.