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RESPIRACION, MENTE Y CONCIENCIA
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RESPIRACION, MENTE Y CONCIENCIA

978-0-89281-474-9 / 9780892814749

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Yoguis han sabido desde hace siglos que la fuerza vital que da vida al cuerpo está regulada por la respiración y que la energía de la respiración está controlada por la mente. Johari presenta la ciencia esotérica y la práctica del Swara Yoga-- la observación consciente y el control de la respiración que pueden establecer balance en el sistema nervioso y llevar a optima salud y vitalidad.

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