ESPORT I SALUT. QUE HI DIU LA CIENCIA? (2A EDICIO) (EBOOK), JIMENEZ ORTEGA, JOSE, SUAREZ GARCIA, MANUEL, ISBN: 9788491682615

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

JIMENEZ ORTEGA, JOSE, SUAREZ GARCIA, MANUEL

ESPORT I SALUT. QUE HI DIU LA CIENCIA? (2A EDICIO) (EBOOK)

978-84-9168-261-5 / 9788491682615

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autores:
JIMENEZ ORTEGA, JOSE, SUAREZ GARCIA, MANUEL
Editorial:
UNIVERSITAT DE BARCELONA
Año:
2018
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
< Genérica >
Materia:
Ciencias biológicas en general.

Comentarios

Fins a quin punt l'esport d'alt nivell és saludable? Es poden assolir les marques actuals sense l'ajut de les noves tecnologies? Tenen límit, els rècords? La ingestió de proteïnes fa augmentar la musculatura? Quin tipus d'exercici físic poden practicar les embarassades? L'esport mou passions col·lectives i també individuals, planteja reptes que exigeixen entrenar-se durament i, fins i tot, porta alguns esportistes a prendre substàncies que els poden malmetre la salut. En els últims anys la ciència de l'esport ha proporcionat informació que permet millorar el rendiment i convida a reflexionar sobre els objectius de la pràctica esportiva. Tant si sou esportistes com si feu exercici regularment, i també si sou persones més aviat sedentàries, en aquest llibre trobareu les claus per millorar la vostra condició física d'una manera profitosa i saludable.