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Actualmente la tecnología está presente en todos los ámbitos, y el deporte, la salud y la actividad física no podían estar al margen de este tsunami que ha llegado para quedarse. Es muy significativo que los cambios que produce la tecnología en nuestras vidas se interiorizan rápidamente, y además, una vez que se han incorporado en nuestro día a día, parece que siempre han estado ahí siendo muy difícil renunciar a ellos.
Debido al alto impacto que están ejerciendo en la sociedad las tecnologías de uso masivo como las redes sociales virtuales, los medios tecnológicos de pantalla, las intervenciones basadas en Internet, los dispositivos portátiles y las aplicaciones biomecánicas, se hace imperativo conocer sobre el desarrollo, utilidad, limitaciones de uso y aspectos que distinguen a estos medios digitales cuando tienen como destinatarios a los usuarios interesados en recibir información y asesoramiento para mejorar la salud y/o mantener el cuerpo en buenas condiciones físicas. Con este propósito, y gracias al importante esfuerzo de un grupo multidisciplinar de prestigiosos autores, se ha elaborado esta obra.
La ausencia de libros en español sobre esta temática convierte a este libro en una obra única que contribuye a que la comunidad científica que investiga sobre la promoción de hábitos saludables, así como los proveedores de servicios de salud y los gobiernos encargados de implementar políticas sanitarias y de bienestar, conozcan más a fondo estos recursos digitales.