DESAYUNO CON GARBANZOS, MERINO, MARIA, ISBN: 9788491648154

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MERINO, MARIA

DESAYUNO CON GARBANZOS

978-84-9164-815-4 / 9788491648154

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Autor:
MERINO, MARIA
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS *
Año:
2020
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
LA ESFERA
Materia:
Higiene de la alimentación. Dietética.

Comentarios

¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente?La autora de este libro, dietista nutricionista, se hizo «famosa» por dar de desayunar garbanzos a su hijo de apenas dos años. Concienciada con la alimentación infantil saludable, rompe en estas páginas varios mitos sobre la supuesta comida más importante del día: el desayuno. Y apuesta por un equilibrio en el que lo único importante, afirma, es que sea comida real para evitar problemas de salud.