PAUSA, POYTON, ROBERT, ISBN: 9788418223037

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

POYTON, ROBERT

PAUSA

978-84-18223-03-7 / 9788418223037

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autor:
POYTON, ROBERT
Editorial:
EDICIONES KOAN *
Año:
2022
Lugar de edición:
BADALONA
Colección:
< Genérica >
Materia:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d

Comentarios

Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad, las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativa.