HATHA-YOGA ESENCIAL, RAMIRO CALLE CAPILLA, ISBN: 9788499889894

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RAMIRO CALLE CAPILLA

HATHA-YOGA ESENCIAL

978-84-9988-989-4 / 9788499889894

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Autor:
RAMIRO CALLE CAPILLA
Editorial:
KAIROS *'
Año:
2022
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
SABIDURIA PERENNE
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Cuidado del cuerpo.

Comentarios

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más elevado de la práctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual práctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusión de asanas ni a técnicas de pranayama innecesariamente complejas.
La obra incluye también un magnífico apéndice del médico internista e investigador de la disciplina del yoga, José Manuel Muñoz.