CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HÁBITOS. CÓMO ROMPER HÁBITOS NEGATIVOS E I, , ISBN: 9788433031839

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CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HÁBITOS. CÓMO ROMPER HÁBITOS NEGATIVOS E I

978-84-330-3183-9 / 9788433031839

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
Editorial:
DESCLÉE DE BROUWER EDITORIAL, S.A.*
Año:
2022
Lugar de edición:
BILBAO
Colección:
SERENDIPITY
Materia:
Psicología.

Comentarios

Nadie se desembaraza de un hábito o de un vicio arrojándolo por la ventana; hay que bajarlo peldaño a peldaño por la escalera.
-Mark Twain

¿Depende tu vida cada vez más de los hábitos negativos?
¿Has tratado de perder peso varias veces y has fracasado en todos esos intentos? ¿Luchas contra el hábito de morderte las uñas, rascarte o tirarte del pelo?
¿Tus hábitos negativos te impiden dormir?
¿Está el juego empezando a dominar tu vida?
¿Complican tu vida de relación hábitos como la impuntualidad, la procrastinación o la falta de sinceridad?
¿Pasas horas navegando por Internet, viendo la televisión, jugando a videojuegos o comprando?

¡Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es afirmativa, este libro es para ti! En él encontrarás las respuestas y habilidades necesarias para cambiar de manera duradera tus hábitos más problemáticos.

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CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HÁBITOS. CÓMO ROMPER HÁBITOS NEGATIVOS E I

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