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Las terapias naturales abarcan un conjunto de tratamientos alternativos o complementarios a la medicina alopática occidental. Profesionales de la salud admiten que en ocasiones estas terapias pueden reducir el estrés o aliviar los efectos secundarios de algunas afecciones. Mas allá de esta valoración, hay que resaltar que las terapias naturales no contemplan la enfermedad como un ente aislado sino la persona en su totalidad, y cuando aparecen los trastornos su objetivo es restaurar la armonía y el equilibrio de energías y flujos. La gemoterapia utiliza los colores y reflejos luminosos de las piedras preciosas para lograr efectos benéficos en el organismo. Algo parecido ocurre con la cromoterapia, que emplea luces de colores para modificar los estados de ánimo. También la música, el sol o el aire ejercen efectos benéficos en el cuerpo y en la mente. La reflexoterapia y, sobre todo, la fisioterapia, cada vez mas apreciadas, pueden mejorar la calidad de vida de las personas en cualquier circunstancia..
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