ALTO EN MITOS, SOTO, DR. NICO, ISBN: 9788425367564

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SOTO, DR. NICO

ALTO EN MITOS

978-84-253-6756-4 / 9788425367564

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
SOTO, DR. NICO
Editorial:
GRIJALBO *'
Año:
2024
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
CUÍDATE. LOS LIBROS QUE TE HACEN SENTIR BIEN
Materias:
Higiene de la alimentación. Dietética., Cuidado del cuerpo., Medicina alternativa. Terapias naturales

Comentarios

El doctor Nico Soto derriba los mitos que nos han impedido tener una vida más saludable. A todos nos han dado consejos que supuestamente nos ayudarían a estar más sanos. Comer cada tres horas, dejar los carbohidratos, evitar la fruta porque tiene mucho azúcar se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles, pero ¡son mitos!El doctor Nicolás Soto, con ingenio, inteligencia y chispa, revisa cada una de estas creencias, derrumba mito tras mito, y nos ayuda a tomar las riendas de nuestra salud para que no volvamos a caer en las mentiras que se han masificado gracias al poder de la industria alimentaria y la farmacológica.