Avanzada

Libros

COMER PARA GANAR
En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

COMER PARA GANAR

978-84-128647-8-6 / 9788412864786

23,95 €      comprar

Comentarios

Tu cuerpo es tu mejor equipo deportivo. Aprende de los más grandes y aliméntalo para el éxito.

Fernando Mata, reconocida autoridad en nutrición deportiva y director del Centro de Estudios Avanzados en Nutrición, presenta una obra que descifra la íntima relación entre la alimentación y el rendimiento de élite. A través de hitos deportivos y de su relación con la alimentación, descubriremos cómo la nutrición y el rendimiento han evolucionado juntos, desde los primitivos caramelos de glucosa de la maratón de Boston de 1924 hasta las sofisticadas estrategias nutricionales de las estrellas contemporáneas.
El movimiento, la actividad y la alimentación forman parte de nuestro día a día, pero tanto si eres deportista profesional como aficionado, sabrás que su importancia es capital cuando hablamos del desempeño deportivo. ¿Alguna vez te has preguntado por qué escupen los futbolistas en mitad de los partidos?, ¿por qué los corredores de África Oriental llevan décadas siendo imbatibles y cuál es su secreto?, ¿qué tipo de dieta es la más adecuada para cada deporte?, ¿cuál es la importancia del sueño antes y después de una competición?, ¿cómo afecta el deporte al envejecimiento?
"Comer para ganar" no es solo un libro sobre nutrición deportiva, es un viaje a través del tiempo que muestra cómo la ciencia de la alimentación ha transformado el deporte moderno, narrado a través de sus protagonistas más emblemáticos y sus momentos más memorables.

Otros libros del autor MATA ORDOÑEZ, FERNANDO

NUTRICION DEPORTIVA APLICADA: GUIA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO
NUTRICION DEPORTIVA APLICADA: GUIA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO

978-84-9021-488-6

RAÚL DOMÍNGUEZ HERRERA, FERNANDO MATA ORDOÑEZ Y AN, DOMINGUEZ HERRERA, RAUL, MATA ORDOÑEZ, FERNANDO, SANCHEZ OLIVER, ANTONIO JESUS

Otros libros de la colección SALUD

MICROBIOTA: CUÍDALA, CUÍDATE
MICROBIOTA: CUÍDALA, CUÍDATE

978-84-129671-5-9

TAPIA, SILVANA

FOODOLOGY
FOODOLOGY

978-84-128647-1-7

MAHMOOD AHMED, SALIHA

Portada No Disponible
EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO

978-84-1344-445-1

ARPONEN, SARI

Portada No Disponible
5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

978-84-18055-69-0

GARCÍA-OREA HARO ((@BLANCANUTRI)), BLANCA

LOS FALSOS MITOS DE LA ALIMENTACIÓN (2ª ED. ACTUALIZADA)
Portada No Disponible
5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

978-84-18055-68-3

BLANCA GARCIA-OREA HARO