POSTURA Y RESPIRACIÓN (ASANA Y PRANAYAMA), CALLE, RAMIRO A., ISBN: 9788411213370

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CALLE, RAMIRO A.

POSTURA Y RESPIRACIÓN (ASANA Y PRANAYAMA)

978-84-1121-337-0 / 9788411213370

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
CALLE, RAMIRO A.
Editorial:
KAIROS *'
Año:
2025
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
KAIROS
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Budismo., Cuidado del cuerpo.

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En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en dos aspectos esenciales de la práctica yóguica: las posturas (asana) y el control de la respiración (pranayama). A lo largo de sus páginas, el lector conocerá la importancia y el propósito de cada postura y cada respiración, no solo como ejercicios físicos sino como prácticas espirituales capaces de transformar el cuerpo y la mente.

Guiados por la vasta experiencia y conocimiento de Ramiro Calle, pionero en la difusión del yoga en el mundo hispanohablante, este libro revela cómo asana y pranayama actúan concatenadamente como pilares en el camino hacia una mayor serenidad y claridad interior. Cada postura y cada respiración no son un fin en sí mismos, sino parte de un sistema más amplio que apunta al equilibrio, la salud y el autoconocimiento.

En suma, Postura y respiración consiste en una invitación a experimentar el yoga desde su esencia, explorando cómo el cuerpo y la mente abren las puertas hacia una vida más consciente y plena.