AMARSE Y OLVIDARSE, ANDRE, CHRISTOPHE, ISBN: 9788411213448

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ANDRE, CHRISTOPHE

AMARSE Y OLVIDARSE

978-84-1121-344-8 / 9788411213448

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
ANDRE, CHRISTOPHE
Editorial:
KAIROS *'
Año:
2025
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
PSICOLOGÍA
Materias:
Psicología., Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

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Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial.

Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo.

«La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»