EXCELENCIA INTERIOR, MURPHY, JIM, ISBN: 9788418053948

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MURPHY, JIM

EXCELENCIA INTERIOR

978-84-18053-94-8 / 9788418053948

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
MURPHY, JIM
Editorial:
CONECTA (RANDOM HOUSE MONDADORI)*
Año:
2025
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
CONECTA
Materia:
Arte en general. Bellas artes. Deportes

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Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. Excelencia interior te enseña cómo:* Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar. * Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos. * Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino. * Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes. Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores.