HERIDAS QUE NO VEMOS, LAS, BEGOÃÂA AZNAREZ, ISBN: 9788410467613

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BEGOÃÂA AZNAREZ

HERIDAS QUE NO VEMOS, LAS

978-84-10467-61-3 / 9788410467613

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
BEGOÃÂA AZNAREZ
Editorial:
VERGARA * (EDICIONES B)
Año:
2025
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
AYUDA. CRECIMIENTO PERSONAL
Materia:
Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

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Todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, por la psicóloga referente del trauma psíquico en España. El trauma psíquico no es algo que les ocurre solo a los demás. Es una realidad silenciada que habita más cerca de lo que imaginamos: en la tristeza inexplicable, en la ansiedad que desborda, en el cuerpo que duele sin causa aparente, en las reacciones que no comprendemos Las heridas psíquicas son invisibles, pero profundas. Y entenderlas -y atenderlas- puede cambiarlo todo. En este libro imprescindible, Begoña Aznárez -psicóloga, psicoterapeuta y referente en el abordaje del trauma psíquico en España- recoge lo aprendido en más de treinta años de trabajo clínico, docente y de investigación, y nos ofrece una guía clara y cercana, pero también rigurosa y profundamente profesional, para entender cómo funciona el trauma, cómo se manifiesta y, sobre todo, cómo empezar a sanar. Es su experiencia la que habla; una voz forjada en el contacto continuo con pacientes y alumnos, que ahora comparte claves esenciales, relatos humanos y herramientas terapéuticas para mirar nuestras heridas con compasión y sin culpa. Porque sanar es posible. Y porque, al comprender lo que nos ocurrió, podemos empezar a escribir una historia distinta.