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Este libro recoge los pensamientos de los grandes maestros del budismo tibetano, de distintas épocas y escuelas, así como los pensamientos de sus discípulos occidentales. Propone, para cada uno de los trescientos sesenta y cinco días del año, una reflexión sobre el desarrollo del ser, la pareja, la familia, la sociedad, la humanidad y el orden del universo. Las fotografías invitan a la meditación y la paz, al tiempo que reflejan la riqueza y la diversidad del Himalaya budista: Tíbet, India, Bután y Nepal.
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