ES FACIL PERDER PESO, CARR, ALLEN, ISBN: 9788467004601

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CARR, ALLEN

ES FACIL PERDER PESO

978-84-670-0460-1 / 9788467004601

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autor:
CARR, ALLEN
Editorial:
ESPASA *
Año:
2004
Lugar de edición:
POZUELO DE ALARCÓN : ESPASA-CALPE, S.A.,
Colección:
VARIAS
Materia:
Higiene de la alimentación. Dietética.

Comentarios

El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso. Ofrece al lector un método diferente que le permite disfrutar de la comida sin grandes sacrificios. Este método está basado en los mismos criterios que el gran éxito de ventas Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de 190.000 ejemplares.