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La menopausia dura alrededor de cinco años y para sus efectos secundarios, que aparecen en forma de sudor, agobio, sofocos o desánimo, la medicina ya tiene alivio y tratamiento. Debido a la mayor longevidad la menopausia puede ser, y hasta es maravilloso que sea, el inicio de una etapa más gratificante, libre y placentera.





Durante siglos a este hecho natural no se le puso foco para que no supiéramos lo que ocurría. Y llegamos al día de hoy, tan adelantados en otras cosas; sin embargo, muchísimas mujeres todavía viven atormentadas su menopausia, porque nadie se la explicó.





Este libro pretende contribuir al bienestar de las mujeres durante la etapa que rodea a la menopausia, tratando de aportar conocimientos, habilidades, sentido común y optimismo. Una obra amena con la que aprendemos a entender lo que pasa en el cuerpo y en la mente durante una de las etapas más importantes para las mujeres. Nos ayuda a adquirir habilidades para aprovechar al máximo los recursos sanitarios y sociales disponibles, a la vez que proporciona instrumentos para que podamos tomar decisiones saludables, correctas y oportunas.





La ginecóloga Isabel Serrano Fuster lleva muchos años ayudando a pacientes. Goza del agradecido reconocimiento de la ciudadanía, de sus mujeres, sanas y enfermas, y de toda la profesión. Lo que más nos interesa, a ella y a mí, es que haga mucho bien. ». MANUEL TORREIGLESIAS


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