PRESUME DE CUERPO, MIRA, MAR, RUIZ DEL CUETO,SOFIA, ISBN: 9788497348294

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MIRA, MAR, RUIZ DEL CUETO,SOFIA

PRESUME DE CUERPO

978-84-9734-829-4 / 9788497348294

18,00 € comprar

EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autores:
MIRA, MAR, RUIZ DEL CUETO,SOFIA
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS *
Año:
2009
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
LA ESFERA
Materias:
Higiene de la alimentación. Dietética., Cuidado del cuerpo.

Comentarios

No te ves tan gorda, pero no estás contenta con tus curvas. Te miras al espejo y, de cintura para arriba no estás mal, tienes la talla 40, pero abajo usas la 44, cosa que te molesta mucho cuando vas de compras. Los muslos están más rellenitos de lo que te gustaría, y de la maldita celulitis... ¡mejor ni hablar! ¿Resultado? Te desesperas y empiezas a comer poco o mal, pero no se trata de eso. Aunque te parezca mentira, existen soluciones para alcanzar y mantener la figura que siempre has soñado.

Las autoras de este práctico libro, codirectoras de la Clínica Mira+Cueto, te ayudan a construir una imagen verdadera y positiva de ti misma, que te hará sentirte mejor; te enseñan a detectar errores y corregirlos, tanto en el ámbito nutricional como en el estilo de vida; a encontrar soluciones individuales, a tu medida, combinando ciertas terapias −mesoterapia, drenaje linfático, ultrasonidos...− con ejercicios y menús que se explican con detalle.

Lee estas páginas con atención y ¡presume de cuerpo!