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A través de 22 rutas excepcionales, con valiosísima documentación, y de la mano de un grupo de naturalistas expertos en O Courel, el viajero o viajera tiene la oportunidad de recorrer con comodidad e información de primera mano los paisajes de esta sierra, corazón natural de Galicia. Dando a conocer lugares que hoy podrían ser modelo de gestión del medio natural y descubriendo al viajero su vegetación, los mejores bosques del país, las especies amenazadas y, en definitiva, la belleza y autenticidad de un paisaje sobre el que se fundamenta el turismo rural, Javier Guitián, Luis Guitián y José L. Martínez Villar trazan en esta guía un mapa imprescindible para quien desee adentrarse en los secretos de O Courel desde del respeto al medio ambiente.
La ruta de las devesas, Froxán, el Val de Moreda, la ruta de Parada (tierra de Uxío Novoneyra y María Mariño), de Seoane a Folgoso, Vilamor, A Devesa da Rogueira, el Val de Visuña... son algunas de las citas que esperan por el viajero o viajera con ganas de pasear por rutas sobre las que se va proporcionando información y datos prácticos que precisan la dificultad, la comida, el baño, la cartografía, los hábitats, la botánica, etc. Y todo acompañado de mapas, fotografías y abundante información práctica.