MEDITACIONES PARA OCCIDENTALES, COLOMER FONTS JORDI, ISBN: 9788492545278

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COLOMER FONTS JORDI

MEDITACIONES PARA OCCIDENTALES

978-84-92545-27-8 / 9788492545278

AGOTADO

Autor:
COLOMER FONTS JORDI
Editorial:
LUCIERNAGA * (GRUP EDITORIAL, 62)
Año:
2010
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
PRACTICA
Materia:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d

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Meditar no es una moda. Se ha convertido ya en un estilo de vida, en una manera de combatir el estrés y la angustia que nuestro día a día nos genera. Jordi Colomer nos explica que «todos los caminos llevan a Roma». Muchas son las técnicas que pueden ayudarnos a ser más conscientes de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea; a estar más conectados con el mundo exterior e interior y a conseguir la tan anhelada armonía. De esta forma podemos cambiar nuestra escala de valores y ser más conscientes en cada momento de la realidad, en definitiva, a vivir nuestra vida de un modo pleno y sin limitaciones. Meditaciones para occidentales tiene como objetivo dar a conocer distintas formas de meditación, fáciles de practicar y que no necesitan de un guía, para que cada lector elija la que prefiera. De un modo fácil podremos, ya sea a través del budismo, el taoísmo o el tantra, empezar un camino muy útil para reencontrar la paz y el equilibrio personal.