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La salud es una de las mejores cualidades de los ciudadanos. Ser y estar sano garantiza una mejor integración en la sociedad y una mejor vida. En las sociedades modernas la salud de la población es uno de los principales problemas. La concienciación de la ciudadanía así como las políticas de prevención deben ser elementos fundamentales, pilares, del nuevo desarrollo ciudadano. Ser y estar sano es una garantía para una mejor integración ciudadana así como para una mejor calidad de vida. Este libro es una invitación a esa calidad de vida con consejos y técnicas de mejora sencillas al tiempo que se estudia la evolución y el futuro de una sanidad global que alcance y mejore la vida de los individuos. Prólogo de Javier Sádaba.
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