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COM SER DOCENT I NO DEIXAR-HI LA PELL
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COM SER DOCENT I NO DEIXAR-HI LA PELL

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Per tal de combatre la cultura de l'estrès que s'ha acabat implantant a les aules i substituir-la per la del benestar, els autors proposen un seguit de tècniques com la respiració conscient, la relaxació, la visualització i la consciència corporal.

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