FELICIDAD FLEXIBLE, MOIX, JENNY, ISBN: 9788403101531

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

MOIX, JENNY

FELICIDAD FLEXIBLE

978-84-03-10153-1 / 9788403101531

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
MOIX, JENNY
Editorial:
AGUILAR * (GRUPO RANDOM HOUSE MONDADORI)
Año:
2011
Lugar de edición:
MADRID
Colección:
COLECCION ALEX ROVIRA
Materia:
Psicología.

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Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir.

Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos? y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.