Avanzada

Libros

CORRER. ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL
En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

CORRER. ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL

978-84-7902-897-8 / 9788479028978

AGOTADO

Comentarios

SU CUERPO SABE CÓMO CORRER MÁS RÁPIDO. ¿Pero está usted escuchándolo?

Los mejores corredores de élite han aprendido que la clave para correr más

rápido es escuchar lo que su cuerpo les está diciendo.

Basándose en las investigaciones más recientes sobre deportes de resistencia,

Matt Fitzgerald, autor prolífico, explora las prácticas de consumados corredores

para explicar por qué las técnicas de estos pueden resultarle efectivas a usted.

CORRER le muestra cómo alcanzar su máximo potencial empleando las mismas

técnicas de entrenamiento, de modo más personalizado.

El método Cuerpo-Mente de Matt Fitzgerald revolucionará su entrenamiento,

redefinirá sus límites y aumentará su potencial como corredor. Con CORRER

encontrará el equilibrio óptimo entre intensidad y disfrute, volumen y recuperación,

repetición y variación, lo que le permitirá correr más rápido y con mayor disfrute.

Según vayan pasando los kilómetros, estará usted más convencido de estar

realizando el entrenamiento adecuado en el día preciso, temporada tras temporada.

Otros libros del autor FITZGERALD, MATT

¿CUANTO ESTAS DISPUESTO A SUFRIR?
¿CUANTO ESTAS DISPUESTO A SUFRIR?

978-84-16676-14-9

AUTORES VARIOS, FITZGERALD, MATT

Otros libros de la colección DEPORTES

Portada No Disponible
EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA

978-84-18655-51-7

NSCA, REURER, BEN

EL NEGOCIO DEL MOVIMIENTO
EL NEGOCIO DEL MOVIMIENTO

978-84-18655-21-0

COOK, GRAY, HALL, JEREMY, COOK, MATT

RECONSTRUYENDO A MILÓN
RECONSTRUYENDO A MILÓN

978-84-18655-13-5

EVALUACION DE LA APTITUD FISICA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

Otros libros la materia Gimnasia. Atletismo.

Portada No Disponible
APUNTES DE AIKIDO

978-84-203-0126-6

SANTOS NALDA, JOSÉ

Portada No Disponible
EL AIKIDO VISTO POR EL MEDICO

978-84-203-0209-6

MONCLUS ARBO, FERMIN

ARTE DE ESTAR DE PIE, EL
ARTE DE ESTAR DE PIE, EL

978-84-10179-26-4

LEI, SUN

QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE
QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE

978-84-1094-094-9

GARCIA, MARIMI