Avanzada

Libros

DIET COACH
En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

DIET COACH

978-84-253-4756-6 / 9788425347566

13,90 €      comprar

Comentarios

ESTE ES EL LIBRO PARA.PERDER PESO.QUE HAS ESTADO ESPERANDO...EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RÁPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN..Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nos relacionamos con la comida..Diet coach se centra en ti más que en los alimentos, para ayudarte a superar las ansias de comer y a que, de una vez por todas, tomes el control de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como si no. Ya sea a través de eslogans clave (un vaso de vino es igual a un vaso de pasta), de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad o tomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libro encontrarás estrategias y métodos muy sencillos que realmente funcionan..Esta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso y conseguir una más feliz y sana relación con la comida..

Otros libros del autor WILLIS, KIMBERLEY

DIET COACH
DIET COACH

978-84-01-38806-4

WILLIS, KIMBERLEY

Otros libros de la colección AUTOAYUDA Y SUPERACION

LÍMITES LIBERAN, LOS
LÍMITES LIBERAN, LOS

978-84-253-7055-7

NGUYEN, JOSEPH

MATERNIDAD EN TRANSICIÓN, UNA
MATERNIDAD EN TRANSICIÓN, UNA

978-84-253-6794-6

MARZA, CAROLINA

NO SOY YO, ERES TÚ
NO SOY YO, ERES TÚ

978-84-253-6804-2

MURCIA, DEBORAH

Portada No Disponible
NUTRIRSE CONCIENCIA

978-84-10221-81-9

GARCÍA ESTEBAN, ALICIA, GONZÁLEZ TORRES, HELDRY

Portada No Disponible
EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO

978-84-1344-445-1

ARPONEN, SARI

Portada No Disponible
5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

978-84-18055-69-0

GARCÍA-OREA HARO ((@BLANCANUTRI)), BLANCA