BIBLIA DEL AYURVEDA, LA, MCINTYRE, ANNE, ISBN: 9788484454281

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MCINTYRE, ANNE

BIBLIA DEL AYURVEDA, LA

978-84-8445-428-1 / 9788484454281

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Autor:
MCINTYRE, ANNE
Editorial:
GAIA*'
Año:
2012
Lugar de edición:
MÓSTOLES
Colección:
CUERPO-MENTE
Materia:
Medicamentos. Farmacología. Terapéutica física. To

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Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.