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KIROL-ENTRENAMENDUAREN OINARRIAKI ETA KONTZEPTUAK
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KIROL-ENTRENAMENDUAREN OINARRIAKI ETA KONTZEPTUAK

978-84-9860-712-3 / 9788498607123

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Kirol-errendimendu maximoa lortzea da kirolari guztien xedea, zeinahi mailatan dihardutela ere. Helburu hori lortzeko, lan-prozesu zorrotz bat bete behar dute; prozesu horri, hain zuzen ere, prestakuntza edo entrenamendu deitu ohi diogu. Eredu militarra gurera ekarriz, «kirol-estrategia» egoki bat prestatu beharra dago, kirol-errendimendu maximoa lortzeko —estrategiatzat hartuz unean-unean erabaki egokiena hartuko dela bermatzen duten arauen multzoa—. Kasu jakin guztietan, zabalak eta konplexuak izaten dira kirol-estrategia horretan bat egiten duten alderdi guztiak.

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