YO PUEDO AYUDARTE, CRISTINA SORIA, ISBN: 9788467035629

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CRISTINA SORIA

YO PUEDO AYUDARTE

978-84-670-3562-9 / 9788467035629

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
CRISTINA SORIA
Editorial:
ESPASA *
Año:
2013
Lugar de edición:
MADRID
Colección:
NO FICCIÓN
Materia:
Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

Comentarios

Tras una primera parte en la que la autora introduce al lector en el mundo del coaching y el crecimiento personal, se abordan cuestiones como la inteligencia emocional, la asertividad, la necesidad de quererse uno mismo y confiar en los demás, o la mejor manera de gestionarlos cambios. Además, Cristina Soria nos ofrece un catálogo de herramientas útiles para solucionar problemas concretos que pueden plantearse en nuestra vida cotidiana: cómo conseguir lo que quiero, cómo aprender a comunicar cuando no hablo o cómo eliminar el bloqueo al expresarme en público.