EL SECRETO DE UN GANADOR, DJOKOVIC, NOVAK, ISBN: 9788479538668

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DJOKOVIC, NOVAK

EL SECRETO DE UN GANADOR

978-84-7953-866-8 / 9788479538668

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Autor:
DJOKOVIC, NOVAK
Editorial:
URANO *
Año:
2013
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
NUTRICION Y DIETETICA
Materia:
Higiene de la alimentación. Dietética.

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El campeÃ³n tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el mÃ©todo que lo ayudÃ³ a llegar a lo mÃ¡s alto: el plan sin gluten de catorce dÃas que transformÃ³ por completo su cuerpo y su mente.
En 2011, Novak Djokovi experimentÃ³ lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamÃ¡s por un tenista profesional. GanÃ³ diez tÃtulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sin embargo, hacÃa poco mÃ¡s de un aÃ±o, Djokovic parecÃa incapaz de finalizar un torneo. Â¿CÃ³mo pasÃ³ de sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el nÃºmero uno? Cambiando su alimentaciÃ³n.
En solo quince dÃas, sus problemas de salud remitieron, perdiÃ³ los kilos de mÃ¡s y mejorÃ³ espectacularmente su rendimiento.
Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la excelencia gracias a un mÃ©todo que cualquiera puede poner en prÃ¡ctica, tanto si es deportista como si no. MÃ¡s que una dieta, una filosofÃa alimentaria que cambiarÃ¡ la vida de los lectores: la alimentaciÃ³n slow.