YOGA FÁCIL, CHIAPPONI, FRANCESCA, ISBN: 9788466228312

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CHIAPPONI, FRANCESCA

YOGA FÁCIL

978-84-662-2831-2 / 9788466228312

AGOTADO

Autor:
CHIAPPONI, FRANCESCA
Editorial:
LIBSA *
Año:
2014
Lugar de edición:
ALCOBENDAS
Colección:
PODERES OCULTOS
Materia:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d

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Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.