MEJORA TU MEMORIA EN UNA SEMANA, NESTOR BRAIDOT, ISBN: 9788498753875

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NESTOR BRAIDOT

MEJORA TU MEMORIA EN UNA SEMANA

978-84-9875-387-5 / 9788498753875

NO DISPONIBLE ACTUALMENTE

Autor:
NESTOR BRAIDOT
Editorial:
GESTION 2000 * (CENTRO LIBROS PAPF. GRUPO PLANETA
Año:
2015
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
HABILIDADES DIRECTIVAS
Materia:
Neurología. Neuropatología. Psiquiatría.

Comentarios

El deterioro de la memoria es lo que más preocupa a las personas cuando se trata de las funciones cerebrales. Si tú tienes inquietudes similares y por eso estás observando este libro, el doctor Néstor Braidot te tiene una buena noticia: salvo en caso de lesiones y enfermedades, no hay motivo para preocuparse: los enemigos de la memoria son fáciles de combatir porque lo único que se necesita es información, voluntad y un entrenamiento adecuado. Dado que los seres humanos no tenemos uno, sino diferentes sistemas de memoria, hallarás un conjunto de prácticas, incluyendo indicaciones relacionadas con el estilo de vida y la alimentación, que te permitirán realizar un entrenamiento a medida de las características que los diferencian. Al cabo de Habilidades directivas siete días, en los que deberás destinar sólo dos horas a las prácticas, tú mismo podrás comprobar su validez y eficacia.