TÉCNICAS DE MEDITACIÓN DEL MUNDO, AUTORES VARIOS, ISBN: 9788408139362

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AUTORES VARIOS

TÉCNICAS DE MEDITACIÓN DEL MUNDO

978-84-08-13936-2 / 9788408139362

AGOTADO

Autor:
AUTORES VARIOS
Editorial:
PLANETA EDITORIAL *
Año:
2015
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
OBJETIVO BIENESTAR
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Turismo. Organización.

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En la actualidad vivimos sometidos a un ritmo de vida en el que se necesitan momentos de relajación para aliviar el estrés. Cada vez son más quienes buscan aprender a meditar para dotar sus vidas de un mayor equilibrio. La presente obra explica qué es la meditación, cuáles son sus principales beneficios y cómo se practica en el mundo. Incluye también una selección de los principales lugares donde aprender estas técnicas meditativas. Cuenta con la supervisión de Daniel Bonet Julve, doctor en Medicina por la Universidad de Barcelona y especialista en terapias naturales como homeopatía, fitoterapia, medicina ayurvédica, etc.