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Este libro es una guia para el autoaprendizaje de la tecnica de autoterapia conocida con el nombre de Tapping, que esta desempeñando un papel cada vez mas importante en la psicoterapia, el coaching y las terapias para el tratamiento de traumas. Esta tecnica de autoterapia que consiste en combinar pequeños golpes en puntos de acupuntura del cuerpo con palabras de autoaceptacion para asi ayudar a superar bloqueos emocionales y alcanzar un mayor grado de bienestar
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