PSICÓLOGO EN CASA, EL, TIERNO, BERNABÉ, ISBN: 9788499985336

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TIERNO, BERNABÉ

PSICÓLOGO EN CASA, EL

978-84-9998-533-6 / 9788499985336

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
TIERNO, BERNABÉ
Editorial:
BOOKET * (GRUPO PLANETA)
Año:
2015
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
PRÁCTICOS. CLAVES PARA VIVIR MEJOR (VERDES)
Materias:
Psicología., Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

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¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito?
El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro organismo, cómo caemos en círculos viciosos de los que nos parece imposible salir y nos da las claves para solucionar las dificultades de forma definitiva:
Agresividad, drogas y falta de comunicación entre padres e hijos
Ansiedad, depresión e insomnio
Sexualidad, pareja, complejos...
En este clásico de la literatura práctica, se refleja la necesidad de acercar la psicología a la vida cotidiana para hacer frente a aquellos conflictos que nos inquietan y se aportan consejos útiles y soluciones eficaces que nos señalan el camino hacia el bienestar. Una forma de potenciar la salud psíquica y el equilibrio emocional de toda la familia.