PREPARACION FISICA EN EL FUTBOL, LA, COMETTI, GILLES, ISBN: 9788480196680

Comentarios

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.
El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.
En este libro se desarrollan:
- Los principios de la preparación física
- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva
- Los ejercicios y los encadenamientos
- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento
- Cómo preparar físicamente a los jóvenes

Libros

COMETTI, GILLES

PREPARACION FISICA EN EL FUTBOL, LA

Comentarios

Otros libros del autor COMETTI, GILLES

LA PLIOMETRÍA

LA PLIOMETRÍA

ENTRENAMIENTO VELOCIDAD

FUTBOL Y MUSCULACION

Otros libros de la colección PAIDOTRIBO

ANATOMIA Y TAI CHI

APRENDE AJEDREZ Y DIVIÉRTETE. NIVEL SUPERIOR II

ANATOMIA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA EL TENIS

ANATOMIA & ENTRENAMIENTO DEL CORE (COLOR)

Otros libros la materia Juegos de pelota.

BENDITOS COLORES

PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO

PLANIFICACION Y PROGRAMACION DE FUTBOL ALEVIN 10 12 AÑOS

PLANIFICACION Y PROGRAMACION DE FUTBOL BENJAMIN 8 10 AÑOS