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Un recetario práctico y sencillo para aprender a explotar al máximo las propiedades nutritivas de los alimentos.En él, el lector encontrará toda la información sobre qué son los súper alimentos y cómo pueden contribuir a su mejor forma física y su bienestar; conocerá las propiedades beneficiosas de los productos que consume habitualmente y descubrirá trucos para incorporar nuevos ingredientes saludables a su cocina; a través de 64 recetas sencillas y deliciosas, podrá alimentarse de forma sana sin renunciar al placer de la buena comida.
TREPIANA ARIN, JENIFER, LÉNIZ RODRÍGUEZ, ASIER, AGUIRRE LÓPEZ, LEIXURI, MACARULLA ARENAZA, MARÍA TERESA, PORTILLO BAQUEDANO, MARÍA PUY, GÓMEZ LÓP
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