PREPARACION FISICA EN EL BALONCESTO, LA., COMETTI, GILLES, ISBN: 9788480196246

Comentarios

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador.
Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.

Libros

COMETTI, GILLES

PREPARACION FISICA EN EL BALONCESTO, LA.

Comentarios

Otros libros del autor COMETTI, GILLES

LA PLIOMETRÍA

LA PLIOMETRÍA

ENTRENAMIENTO VELOCIDAD

FUTBOL Y MUSCULACION

Otros libros de la colección PAIDOTRIBO

ANATOMIA Y TAI CHI

APRENDE AJEDREZ Y DIVIÉRTETE. NIVEL SUPERIOR II

ANATOMIA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA EL TENIS

ANATOMIA & ENTRENAMIENTO DEL CORE (COLOR)

Otros libros la materia Juegos de pelota.

BENDITOS COLORES

PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO

PLANIFICACION Y PROGRAMACION DE FUTBOL ALEVIN 10 12 AÑOS

PLANIFICACION Y PROGRAMACION DE FUTBOL BENJAMIN 8 10 AÑOS