Avanzada

Libros

LO QUE ME GUSTA DE MÍ
En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

LO QUE ME GUSTA DE MÍ

978-84-16622-44-3 / 9788416622443

AGOTADO

Comentarios

? Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo.
? El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general.
? Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos.

Aprender a amarse a uno mismo constituye la tarea más importante -y en apariencia más difícil- que nos plantea la vida. Querernos tal como somos no solo nos garantiza una existencia más plena, saludable y feliz; también transforma nuestro entorno y nos convierte en un ejemplo sano para las siguientes generaciones.

A partir de esta premisa, David R. Hamilton, conocido por sus libros sobre la capacidad de la mente para influir en la materia, llega con una original propuesta: convertir el amor a uno mismo en un proyecto vital. El aspecto más interesante de este libro radica en su perspectiva científica: el doctor Hamilton recurre a sus conocimientos de neurociencia para proponer técnicas contrastadas que transformarán la percepción que tenemos de nosotros mismos.

La autoestima es una condición natural del ser humano. Por eso, cambiar el "no doy la talla" por un "me gusto tal como soy" está al alcance de todos. David R. Hamilton nos enseña a utilizar nuestra mejor herramienta para conseguirlo: la plasticidad neuronal.

Otros libros del autor HAMILTON, DAVID R.

PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE, EL (UNA MIERDA)
PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE, EL (UNA MIERDA)

978-84-18714-97-9

HAMILTON, DAVID R.

HOW YOUR MIND CAN HEAL YOUR BODY
HOW YOUR MIND CAN HEAL YOUR BODY

978-1-78817-149-6

HAMILTON, DAVID R.

LO QUE CUENTA ES EL PENSAMIENTO
LO QUE CUENTA ES EL PENSAMIENTO

978-84-96111-95-0

HAMILTON, DAVID R.

LOS CINCO BENEFICIOS DE SER AMABLE
LOS CINCO BENEFICIOS DE SER AMABLE

978-84-18118-53-1

HAMILTON, DAVID R.

Otros libros de la colección CRECIMIENTO Y SALUD

DEJA DE SER TÚ
DEJA DE SER TÚ

978-84-19130-67-9

DISPENZA, JOE

PLACEBO ERES TU, EL
PLACEBO ERES TU, EL

978-84-19130-68-6

DISPENZA, JOE

SOBRENATURAL
SOBRENATURAL

978-84-19130-69-3

DISPENZA, JOE

PEQUEÑO LIBRO DEL ESTOICISMO, EL
PEQUEÑO LIBRO DEL ESTOICISMO, EL

978-84-19130-54-9

SALZGEBER, JONAS

Portada No Disponible
ABRIR EN CASO DE...

978-84-1119-287-3

JULIE SMITH

Portada No Disponible
LA MUJER RELAJADA

978-84-1119-285-9

NICOLA JANE HOBBS

Portada No Disponible
SANAR LAS CINCO HERIDAS DEL CORAZÓN

978-84-1119-289-7

MARIE MBOUNI

Portada No Disponible
CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN

978-84-03-52589-4

CARLA GRACIA