TIME MINDFULNESS, BENITO, CRISTINA, ISBN: 9788417752576

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

BENITO, CRISTINA

TIME MINDFULNESS

978-84-17752-57-6 / 9788417752576

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
BENITO, CRISTINA
Editorial:
GRIJALBO *'
Año:
2019
Colección:
VIVIR MEJOR
Materia:
Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

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Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades. Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena y creativa.