HEMISFERIOS Y LA ATENCIÓN CONSCIENTE, LOS, MIRÓ, MARÍA TERESA, ISBN: 9788418556548

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MIRÓ, MARÍA TERESA

HEMISFERIOS Y LA ATENCIÓN CONSCIENTE, LOS

978-84-18556-54-8 / 9788418556548

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Autor:
MIRÓ, MARÍA TERESA
Editorial:
SIGLANTANA
Año:
2023
Lugar de edición:
SANT CUGAT DEL VALLÉS. BARCELONA
Colección:
< Genérica >
Materia:
Psicología.

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A través de la hipótesis de los hemisferios y siguiendo la obra del famoso psiquiatra británico Iain McGilchrist, la psicóloga y doctora María Teresa Miró nos invita a conocer de cerca el funcionamiento de cada uno de los dos hemisferios del cerebro y nos explica cómo se relacionan entre sí. Los hemisferios y la atención consciente es una exploración profunda de por qué nuestra sociedad contemporánea, cada vez más marcada por el aislamiento y el sufrimiento, necesita recurrir a las prácticas contemplativas como la meditación y la reflexión. Esta obra expone con claridad los avances de la neuropsicología y los combina con una serie de ejercicios prácticos de atención consciente que nos ayudarán a tener una vida más plena, serena y significativa.