POR QUÉ MEDITAR, GOLEMAN, DANIEL, RINPOCHE, TSOKNYI, ISBN: 9788413148113

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

GOLEMAN, DANIEL, RINPOCHE, TSOKNYI

POR QUÉ MEDITAR

978-84-1314-811-3 / 9788413148113

12,95 € comprar

EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autores:
GOLEMAN, DANIEL, RINPOCHE, TSOKNYI
Editorial:
ZETA. B DE BOLSILLO * (EDICIONES B)
Año:
2023
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
B DE BOLSILLO
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal

Comentarios

Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional, y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios que aportan las artes meditativas. Por qué meditar ofrece consejos útiles y explicaciones exhaustivas que se basan tanto en los descubrimientos de las neurociencias como en la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, quieras reducir el estrés y controlar tus emociones negativas, o seas un meditador experimentado, en estas páginas encontrarás respuestas sobre la creciente sensación de libertad interior que solo la práctica de la meditación puede darte. «Una mezcla instructiva de prácticas espirituales orientales e investigación psicológica moderna». Kirkus Reviews