En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.
Cumplir años es inevitable. Pero envejecer, cada vez más, es una elección. En La edad no importa, la doctora Carmen Romero especialista en antienvejecimiento y longevidad explica cómo podemos conocer nuestra edad biológica real y qué podemos hacer para frenarla, mejorarla o incluso revertirla. Con un enfoque científico, riguroso y cercano, este libro aborda el envejecimiento desde múltiples ángulos: medicina preventiva, salud mental, nutrición, mindfulness y técnicas milenarias como la bioenergía o la psiconeuroinmunología. En un mundo donde la longevidad ya no es solo un deseo, sino un reto global, esta guía se convierte en un recurso imprescindible para quienes quieren vivir más y mejor.
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