En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.
Si tú, como tantas otras, eres de las que se angustian porque tienes unos kilitos de más, porque, gozando de buena salud, los pantalones o la falda que más te gustan ya no te entran, éste es tu libro, el que te ayudará a superar el desánimo, la angustia e incluso la depresión que puede suponer para una mujer cualquier ligera subida de peso. Quítate un peso de encima aborda y resuelve ocho situaciones vitales, con las que muchas mujeres se identificarán, en las que se puede ganar peso. No pretende curar nada a distancia ni ofrecer dietas milagrosas. Sólo aportar un conjunto de consejos, ideas y reflexiones que seguramente tranquilizarán y ani-marán a muchas mujeres agobiadas por su pequeño pro-blema. Porque Laura, Marta, Ana..., las protagonistas, son mujeres que, como a ti, les pesa el peso.
Dra. Magda Carlas
Licenciada en medicina y cirugía y máster en nutrición y ciencias de los alimentos, es colaboradora habitual de La Vanguardia, diversas revistas de salud y programas televisivos y radiofónicos, y asesora nutricional de prestigiosos restaurantes y diversas empresas alimentarias. También ha publicado en DeBolsillo Cómo sobrevivir al restaurante diario.
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