DOMINIO DE LA MENTE, EL, CALLE, RAMIRO A., ISBN: 9788499981307

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CALLE, RAMIRO A.

DOMINIO DE LA MENTE, EL

978-84-9998-130-7 / 9788499981307

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EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
CALLE, RAMIRO A.
Editorial:
TEMAS DE HOY * (GRUPO PLANETA)
Año:
2012
Lugar de edición:
MADRID
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Materias:
Filosofía de la mente y del espíritu. Metafísica d, Psicología.

Comentarios

La mente es nuestro mayor misterio. Sus complejos mecanismos, sus numerosas funciones y su lado más «oscuro» hacen que la vía de conocimiento de la misma sea necesariamente gradual: poco a poco, aplicando métodos de entrenamiento, podremos incluso llegar a dominarla. El control de la mente es posible cuando hemos logrado un equilibrio entre sus aliados y sus obstáculos. ¿Cuáles son sus aliados? La lucidez, el sosiego, la confi anza o el amor incondicional. ¿Y cuáles sus ataduras? La codicia, el miedo, la malevolencia, la iraRamiro Calle, experto en yoga y psicologías orientales, nos enseña en este libro cómo gobernar los pensamientos para estimular lo mejor de la psiquis humana; cómo trabajar en el camino de la salud y el perfeccionamiento de la mente con el fi n de contribuir a nuestro bienestar personal. Con técnicas de meditación, armonía y relajación, entre otras muchas, reeducando la atención y desterrando aquello que nos produce sufrimiento, lograremos hacer realidad esa sabia reflexión que afirma: «No odies tu mente; si no te gusta, transfórmala».