VIVIR BIEN CON EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD, BURCH, VIDYAMALA, ISBN: 9788499883731

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

BURCH, VIDYAMALA

VIVIR BIEN CON EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD

978-84-9988-373-1 / 9788499883731

16,00 € comprar

EN EXISTENCIAS (ANTES DE VENIR, CONFÍRMELO)
Autor:
BURCH, VIDYAMALA
Editorial:
KAIROS *'
Año:
2014
Lugar de edición:
BARCELONA
Colección:
PSICOLOGÍA
Materias:
Psicología., Autoayuda. Desarrollo y crecimiento personal, Cuidado del cuerpo.

Comentarios

Tras unas graves lesiones medulares, VidyamalaBurch tuvo que enfrentarse a solas ?y contando con muy pocos recursos? a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor.
En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Basándose en su experiencia en la enseñanza de la meditación, Vidyamala ofrece aquí su sabiduría y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curación. También nos enseña el enfoque ?Respira Vida? a la meditación y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migraña, la artritis o la fatiga crónica.
Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual práctico para transformar nuestra relación con el sufrimiento físico y emocional.